Quando se conhece alguém com depressão, seja um familiar, amigo ou conhecido, sabe das dificuldades para conversar.
Você não pode curar a depressão clinica, mas pode dar o que é de suma importância para um tratamento: apoio e carinho.
Conheça os Sintomas
Busque se informar melhor sobre os sintomas antes de tomar qualquer procedência.
permita-se ouvir,
Não diga "Eu entendo o que você sente", exceto se você tenha passado pela depressão também. É mais importante ouvir, e passar sensação de compreensão, dê algum conforto como: "estou aqui para você."
Saiba o tempo
certo para se
aproximar.
Não seja ligeiro, tente se aproximar numa hora apropriada, quando perceber que é possível dialogar de forma honesta e abertamente com a pessoa.
seja paciente
A cura da depressão não esta somente na terapia ou medicamento: é um tratamento com altos e baixos que requer paciência e tempo. Logo, é preciso observar com atenção às mudanças.
OFEREÇA
CONFORTO​
Procure saber os costumes que façam essa pessoa se sentir bem, por exemplo: ficar numa cama confortável, fazer um chocolate quente, assistir um bom filme.